骨盤矯正とは？骨盤矯正を受けるべき人の特徴を解説

こんにちは！香川県高松市を中心にお客様の痛みや身体の不調に寄り添い、丁寧な施術で皆様の健康をサポートしている【エイジ整骨院】です！身体の不調に関係してくる骨盤の歪みは、姿勢の歪みだけではなく肩こりや腰痛、頭痛などにも影響を及ぼすことをご存じでしょうか？骨盤は体の中心にあり、バランスを保つために重要な役割を担っています。そんな骨盤はさまざまな原因によって歪んでしまいますが、それを改善するために「骨盤矯正」という施術を整骨院で受けることができます。今回はそんな骨盤矯正についての基礎知識と、施術を受けるべき人の特徴についてご紹介していきます。本記事をご参考にしていただき健康的な生活を送るヒントとしてご覧いただけたらと思います。

骨盤矯正とは、日常生活を送っている中でさまざまな原因により歪んでしまった骨盤を正しい位置に戻していく施術となります。施術内容としては整骨院の手技で筋肉をほぐしたり、電気を用いて筋肉をほぐす施術があり体を支える土台である骨盤のバランスを整えます。骨盤周りの筋肉にアプローチをかけることで、体のバランスを整えるだけではなく代謝をあげることができたり、冷えやむくみの改善を図ることが可能となってきます。

普段の生活に支障をきたす肩こりや腰痛がなかなか改善されない人は、骨盤の歪みが原因で痛みが続いてしまってることがあります。そんな痛みの根本的な原因を改善させるためにも骨盤矯正を行うことがおすすめとなります。骨盤が整うことで姿勢が改善され、上半身の筋肉の緊張がほどけ肩こりや腰痛といった症状の改善を期待することが可能となります。

普段からデスクワークや長時間同じ体勢で作業をしている人は、猫背になったり反り腰になったりと不良姿勢になっていることが多くあります。姿勢が悪いことは身体の不調に関係してくることがあり、むくみや冷え性、Ｏ脚、下腹部が出てしまうといった見た目の症状が出てくることもあります。このような症状でお悩みをお持ちの方は、骨盤矯正の施術を受けることで改善していくことを期待することができるのでおすすめいたします。

女性は妊娠することでお腹が大きくなるため反り腰になりやすく、骨盤の歪みを発症しやすくなります。さらに出産の際に骨盤が開くことで骨盤周りの筋肉が緩み、産後の体型や腰痛の原因となります。骨盤の歪みを自然に戻すことが難しいため、産後に骨盤矯正で正しい位置に戻していくことが大切となってきます。

整骨院に行き骨盤矯正の施術を受けることで、体の土台となる骨盤を中心に全身の骨格のバランスを整えることができます。体の中心にある骨盤以外にも骨格の歪みを改善していくことで、内臓が正しい位置に戻りダイエットに繋がったり、ヒップアップ・バストアップなどの効果を期待することができます。

骨盤矯正は体のバランスを整えるだけではなく、健康的な体を取り戻すための一つの方法となってきます。体の土台である骨盤を正常な位置に戻すことで、日常生活の動作もスムーズにすることができる効果も発揮することができるでしょう。健康な生活を送るために整骨院でぜひ、骨盤矯正を受けてみてはいかがでしょうか？

高松市に拠点を置く「エイジ整骨院」では、初めての方や不安を感じている方に安心して施術を受けていただけるよう、お客様一人ひとりにじっくりと向き合い施術に努めてまいります。身体の不調は当院へお任せください！