整骨院でのポキポキ音は意味がある！正体とその効果とは？

こんにちは！香川県高松市を中心にお客様の痛みや身体の不調に寄り添い、丁寧な施術で皆様の健康をサポートしている【エイジ整骨院】です！整骨院へ通っている方の中で施術中に「ポキポキ」と音について気になっていたり、よくそんな話を聞くなどとご不明に思っている方はいらっしゃいませんか？ご自身の体から普段聞こえない音が鳴ることで「これは本当に正しい施術なのか？」や「危険が伴ってはいないのか？」などと不安に思う方も多くいらっしゃるかと思います。今回はそんなポキポキ音についての正体と、体に与える影響についてご紹介していきます。これから整骨院で施術を受けたいと思っている方や、なぜそのような音が鳴るのかについて疑問を思っている方はぜひ本記事をご参考にしていただき、今後にご活用していただけたらと思います。

整骨院において施術を受けている中でポキポキと音が鳴る正体はクラッキングによるものとされています。関節の内部には、関節包といった膜の中に動きをよくするための関節液という液体が入っており、施術を行う中で伸びたり圧力がかかることでこの関節液に気泡が生じ、その気泡が弾けることによってポキポキといった音がなります。よく骨が折れたり擦れたりといった心配をする方もいらっしゃいますが、本当の正体は気泡が弾けることによって生じる音になるため、大きな心配をする必要はございません。

実際は施術中に音を鳴らす場合と鳴らさない場合は、効果に大きな差を生むことはありません。ポキポキという音はクラッキング音となるため鳴らすことで、関節の可動域がよくなったり動作がしやすくなることなど、改善する直接的なメリットはございません。しかし、音がなることで五感を刺激することになるため、爽快感やインパクトを感じることができ、心理的な変化をもたらすことはあるかもしれません。また筋肉が緊張することで起きる歪みは、同時に関節液の流れを悪くしてしまうことがあるため、ポキポキとなる施術方法を行うことで結果的に動かしにくい関節を改善することへ繋がる可能性があります。

ポキポキと音を鳴らして行う施術は体の歪みに効果的な場合がありますが、施術を受けるにあたって受けない方がよい人もいれば、注意した方がよいこともあります。関節の中でも首のまわりは大切な神経が通っており炎症を引き起こすことがあるため、非常に危険な場所となります。首と同時に背中にも大切な神経や血管が通っているため、無理に鳴らすことで痺れや痛みが生じる可能性を高めてしまうため、音を鳴らす施術を受けたい場合は体の構造にしっかりと知識を持った場所や経験豊富な整骨院を選ぶことをおすすめいたします。また関節や骨に負担がかかることがあるため、思わぬトラブルを引き起こすことがあります。そのため高齢者の方や妊娠している方、何かしらの症状をお持ちの方は施術を受けることを避けましょう。

ポキポキとなる音の正体は、関節内に圧力がかかることで発生する気泡が弾けることで生じる音ということがわかりました。音が鳴ることでこれと言って効果がより大きくなることがございませんが、爽快感を感じることができたり、五感を刺激することで心理的な変化をもたらしてくれるかもしれません。ただしそのような施術は受けない方がよい人もいれば、部分によっては鳴らしてはいけない場所もあります。無理に自分で鳴らすこともトラブルを引き起こすリスクを高めるため注意しましょう。仏生山駅から好アクセスのエイジ整骨院では、一人ひとりのお悩みに合わせた施術を行っておりますので、身体のことでご不安な点がある方は当院へ一度ご相談くださいませ。