慢性痛や持続する痛みは治る?悪化する前に整骨院で早期の治療を!
2024/11/11
こんにちは!香川県高松市を中心に経験豊富で確かな腕を持つプロがお客様一人ひとりに寄り添い、最適なプランをご提案しサービスをご提供している【エイジ整骨院 】です!日々続く慢性痛や継続された痛みはなかなか改善されず困っていませんか?このような体の不調を放置してしまうと、痛みが悪化するのはもちろん日常生活にも支障をきたしてしまうことに繋がる可能性があります。そんな中で整骨院に通い適切なケアや施術を行ってもらうことで、快適な暮らしを送ることができ本来の生活を取り戻すことができます。本記事では慢性痛の症状の特徴や、早期に治療をおすすめする理由をご紹介していきます。現在慢性的な痛みを持ており普段からお悩みをお持ちの方や、今後そうなりたくない方は本記事をご参考にしていただけたらと思います。
目次
慢性痛とは?
なぜ痛みが続くのか理由を解説
慢性痛とは、特定される原因がないのに痛みが続くことを指します。一般的に3か月以上続く痛みのことを指し、一時的な痛みとは異なってきます。持続的な痛みが続くことにより精神的にも負担がかかり、日常生活にも支障をきたす場合があります。何十年もこの痛みに付き合ってしまうことで感覚が麻痺してしまい、痛みがわからなく感じてしまう方も見られ、目ではっきりと見えるものではないため放ってしまう方が多いかと思います。慢性を引き起こしてしまう原因としては、怪我や病気によるものだけではなく、普段からの姿勢の悪さや筋肉の低下などさまざまなことをあげることができます。
慢性痛を部分別にご紹介
各部位で痛みの特徴を解説
首や肩の痛み
デスクワークやスマートフォンを長時間触ることで姿勢が猫背になったりと悪くなり、首や肩に大きく負担をかけることから痛みが生じます。また筋肉が緊張し続けることで血行が悪くなり痛みを引き起こすことがあり、これを放置することで慢性的な痛みへと繋がってきます。
腰の痛み
腰の痛みは、長時間座って作業を行ったり重い荷物を持つ作業を行うなど、筋肉の低下が影響することが大きく上げられます。また首や肩と同様変な姿勢を取っていたり反対に過度な運動を行う、年齢を重ねることによっても痛みを引き起こすことがあるため注意しておきましょう。
ひざの痛み
ひざは毎日自分の体を支えている部分なため、負担がかかることが多く痛みを発症しやすい場所ともいえます。また加齢による軟骨の摩擦も原因の一つとなり、運動不足はもちろん体重の増加も痛みを悪化させることへと繋がってきます。
悪化する前に改善しよう!
痛みが慢性的になる前にできること
身体の痛みは放っておいてしまうことで慢性的な痛みへと繋がり、気が付いたころには日常生活に支障をきたしてしまう恐れがあります。そんな状況を引き起こす前に整骨院や接骨院へ通い、身体の状態を確認しながら改善すべきところをプロに確認してもらうことで、慢性的な痛みへと続くことがなくなり快適な暮らしを過ごすことができます。また整骨院を選ぶ際は普段からご自身でできるケア方法や、アドバイスを教えてくれる場所を選ぶことで自分自身でも痛みを軽減することができるため大切なポイントとなってきます。
まとめ
整骨院で慢性的な痛みを引き起こす前に改善しませんか?
生活に大きな影響をきたす恐れがある痛みは、整骨院で適切な施術方法を受けることで改善することを期待でき、抱え込まず快適な暮らしを取り戻すことができます。整骨院に通うかご検討中の方はまず、カウンセリングを行い自分の症状や、なってしまった原因についてプロに話し少しでも軽減できるようにしてみるとよいでしょう。エイジ整骨院ではお客様の幅広い身体の不調に対応し、身体の機能回復を目指すのはもちろん長期的なサポートをご提供させていただきます。慢性的な腰痛・肩こりでお悩みの方は当院にお任せくださいませ。
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エイジ整骨院
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