整骨院で腰痛は治る？行くべきタイミングも解説。

こんにちは！香川県高松市を中心に活動しているエイジ整骨院です！普段生活している中で動きのふり幅が大きい腰ですが、重いものを腰に負担がかかるように急に持ち上げたり、仕事柄デスクワークが多く痛みの原因となってしまっている方などお悩みをお持ちの方が多いかと思います。そんな方は家の中でご自身で痛みをほぐしたり、時間が経過すれば大丈夫だろうと思い後回しにしてしまうことがあるかと思います。そんな状況を何回も繰り返していると場合によってはよりひどくなってしまい、生活も困難な状況に陥ってしまうかもしれません。今回はそんな状況下を避けるためにも、整骨院に行くべきタイミングとそもそも治るのかについてご紹介していきたいと思います。腰の痛みでお悩みの方はぜひ本記事をご参考にしていただけたらと思います。

腰への痛みに繋がることはさまざまなことが言えますが、多くの原因は不明と言われています。その中で一例をあげるとしたら、長時間同じ姿勢を取っていたりまたは変に中途半端な姿勢と取り続けていたりなどのことをあげることができます。また筋肉が緊張し続けたり、運動不足で筋肉が低下し弱っているときも引き起こすことがあります。これからの時期である冬の寒さも一緒で、筋肉が硬直し神経が刺激されて痛みを発症する場合もあすので注意しておきましょう。

結論から言いますと、整骨院に行っても痛みが完全に完治することはないと言えます。ただし、整骨院に行くことで筋肉のバランスや骨盤の歪みを整えてくれ、痛みを緩和させることができます。また体全体のバランスも同時に整えることができ、日常生活でクセがついてしまう姿勢を改善させたり、むくみを軽減させることができるなどさまざまなメリットがあります。さらに整骨院に通うことで自律神経が整いやすくなるため、心身がリラックスした状態を保つことができたり、再発防止のためのストレッチを教えてくれることで健康的な体作りをすることができます。

整骨院へ行くタイミングを皆さんはご存じですか？「何日か経過したら痛みが引くだろう」「整骨院まで行くほどでもない」と思っている方も多いかと思います。痛みは放っておくと慢性的な症状に悪化してしまったり、場合によっては日々の生活で行動しづらくなってしまうなど体に影響を及ぼしてしまいます。また長年続く慢性的な痛みになってしまった場合、改善させるためには通う頻度もそうですが期間に関しても長くなってしまいますので、痛みに気が付いたら早めに行くことをおすすめします。体は痛みが伴っていなくても日常生活を過ごす中で症状が再発することがあります。通うことを繰り返して回復してきたとしても定期的なメンテナンスとして整骨院へいくことで発生する症状を未然に防ぐことができ、いつもの生活をより快適に過ごすことに繋がります。

整骨院は日常生活を過ごす中で起きてしまう痛みや急性的な痛みを和らげ、日々の暮らしを少しでも楽にできるようにすることができます。痛みがひどくなる前にプロの手によって体の歪みや不調な部分を改善することで、毎日の生活が楽になり通う頻度も減らすことができます。また通うのが面倒と思う方は普段からストレッチをしたり、姿勢の改善をすることで症状を起こりにくくすることができるため、できる方は実践してみるとよいでしょう。当店では経験豊富なスタッフがお客様とのカウンセリングを通して身体の幅広い不調に対応していきます。日常生活の中でもご自身で行えるようなアドバイスも踏まえてヘア方法をご提供していきますので、身体についてわからないことがある場合は高松市のエイジ整骨院へお気軽にお問い合せくださいませ。